Условия Использования

1 Принятие Условий

Получая доступ к сайту бесплатного Калькулятора Метаболического Возраста ("Сайт"), управляемому компанией BigTechies, или используя его, вы соглашаетесь соблюдать данные Условия & Положения и нашу Политику Конфиденциальности. Если вы не согласны, пожалуйста, не используйте Сайт.

Мы оставляем за собой право обновлять данные Условия в любое время. Дальнейшее использование Сайта после публикации изменений означает принятие пересмотренных Условий.

2 Описание Сервиса

Сайт предоставляет бесплатный онлайн-инструмент, который оценивает:

• Базовый Уровень Метаболизма (BMR) с помощью уравнения Mifflin-St Jeor.
• Метаболический Возраст путём сравнения вашего BMR со средними показателями по возрастным группам.
• Общий Суточный Расход Энергии (TDEE) на основе выбранного пользователем уровня активности.

Сервис предоставляется бесплатно и финансируется за счёт показа рекламы. Мы оставляем за собой право изменять, приостанавливать или прекращать любую часть сервиса в любое время без предварительного уведомления.

3 Медицинская Оговорка

• Результаты калькулятора являются оценками, основанными на статистических формулах, а не клиническими измерениями.
• Результаты не являются медицинским диагнозом и не должны восприниматься как таковой.
• Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом, доктором или дипломированным диетологом перед внесением значительных изменений в свой рацион, потребление калорий или режим тренировок.
• Если у вас есть медицинское заболевание (например, нарушения щитовидной железы, метаболические заболевания, расстройства пищевого поведения), проконсультируйтесь с врачом перед интерпретацией этих результатов.

4 Точность и Ограничения

Мы стремимся предоставлять точную, научно обоснованную информацию. Однако:

• Формула Mifflin-St Jeor имеет расчётную точность ±5–8% для здоровых взрослых и может быть менее точной для спортсменов, пожилых людей или людей с определёнными заболеваниями.
• Справочные таблицы метаболического возраста основаны на средних показателях по населению и представляют собой статистические оценки, а не индивидуальные клинические измерения.
• Мы не даём никаких гарантий относительно полноты, точности или своевременности результатов.
• Результаты могут отличаться в зависимости от точности введённых вами данных.

5 Разрешённое Использование

Вы можете использовать Сайт для личных, некоммерческих целей. Вы соглашаетесь не:

• Сканировать, индексировать или систематически загружать контент с Сайта без разрешения.
• Использовать Сайт для распространения спама, вредоносного ПО или любого вредоносного контента.
• Пытаться провести обратную разработку, декомпиляцию или вмешиваться в инфраструктуру Сайта.
• Воспроизводить или распространять контент Сайта (включая, но не ограничиваясь статьями и справочными таблицами) без указания авторства и ссылки на оригинальную страницу.
• Использовать Сайт любым способом, нарушающим применимые законы или нормативные акты.

6 Интеллектуальная Собственность

Весь контент на этом Сайте — включая текст, графику, код и дизайн — принадлежит BigTechies или используется по лицензии и защищён применимыми законами об авторском праве и интеллектуальной собственности. Сама формула Mifflin-St Jeor является общественным достоянием научных исследований (Mifflin MD et al., 1990).

Вы не можете копировать, изменять, распространять, продавать или создавать производные работы на основе нашего проприетарного контента без нашего явного письменного разрешения.

7 Сторонние Ссылки и Реклама

Сайт может показывать рекламу третьих лиц (через Google AdSense) и ссылки на внешние сайты. Мы не несём ответственности за контент, точность или практику конфиденциальности этих третьих лиц. Переход по рекламе или внешним ссылкам осуществляется исключительно по вашему собственному усмотрению и на ваш риск.

Наличие рекламы не означает, что мы одобряем рекламируемый продукт или услугу.

8 Ограничение Ответственности

В максимальной степени, разрешённой законом, BigTechies не несёт ответственности за любые прямые, косвенные, случайные, особые или последующие убытки, возникающие в результате:

• Использования вами Сайта или калькулятора либо невозможности их использования.
• Любого доверия к результатам, контенту или информации на Сайте.
• Любых ошибок или неточностей в результатах калькулятора.
• Несанкционированного доступа к вашим данным или их изменения.
• Любого прерывания, приостановки или прекращения работы Сайта.

Если вы недовольны Сайтом, ваше единственное средство защиты — прекратить его использование.

9 Отказ от Гарантий

Сайт и его контент предоставляются на условиях «как есть» и «по мере доступности» без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых, включая, но не ограничиваясь подразумеваемыми гарантиями товарной пригодности, соответствия определённой цели и отсутствия нарушений.

Мы не гарантируем, что Сайт будет работать без перебоев, ошибок или вирусов и других вредоносных компонентов.

10 Применимое Право

Данные Условия регулируются и толкуются в соответствии с применимым законодательством. Любые споры, возникающие в связи с использованием вами Сайта, должны разрешаться путём добросовестных переговоров. Если спор не может быть разрешён мирным путём, он подлежит рассмотрению компетентными судами.

11 Изменения в Этих Условиях

Мы оставляем за собой право изменять данные Условия в любое время. Обновлённые Условия будут опубликованы на этой странице с указанием новой даты. Вы обязаны периодически просматривать данные Условия. Существенные изменения будут отмечены в верхней части этой страницы.